Mivel számomra fontos a Mentális Egészség, így szerettem volna egy olyan kis részt a blogon, ahol egybe vannak gyűjtve ezek a bejegyzések még jobban és a fordításaim is.

AWARE NI – MENTAL HEALTH CARDS

2023 májusában folytattam egy kis levelezést az Észak Írországi Aware kampánnyal, akik beleegyeztek, hogy lefordítsam a mentális egészséggel kapcsolatos kártyáikat. Rengeteg hasznos infó találhatóak meg bennük.

Segítség a szorongással >>TOVÁBB

Segítség a Mentális Egészséged Karbantartásával >> TOVÁBB

Hogyan Figyelj oda a saját és a babád mentális egészségére >> TOVÁBB

Depresszió A Késői Években >> TOVÁBB

A BiPoláris Zavar Megértése >> TOVÁBB

Hogyan Segítsünk Valakin Aki Depressziós és Szorong >> TOVÁBB

Segítség a Depresszióval >> TOVÁBB

Fiatalok Mentális Egészsége >> TOVÁBB

A Szülés Utáni Depresszió Megértése >> TOVÁBB

Hogyan Kezeljük a Munka Általi Stresszt >> TOVÁBB

MENTAL HEALTH AWARENESS WEEK 2023 – SZORONGÁS

A 2023-as Mentális Egészség Hét a szorongásról szólt. Az alábbi linkekre kattintva olvashatjátok az ezzel kapcsolatos bejegyzéseimet.

Mi is az a szorongás? // Statisztikák és tünetek // Néhány mentális probléma // Trükkök a szorongásra // Sztárok és a mentális egészség // Mentális egészség könyvek

MENTAL HEALTH AWARENESS WEEK 2024 – MOZOGJ AZ EGÉSZSÉGEDÉRT

2024-ben a mozgás volt a fő téma a Mentális egészség hetén. Alább olvashattok pár tanácsot miként is érhetitek el, hogy a mentális jólétetek továbbra is jó maradjon.

Légy aktív a mentális egészségedért // Hogyan legyünk aktívak a mentális egészségünkért // Mentális egészség hónapja

VENDÉGPOSZTOK MENTÁLIS EGÉSZSÉGGEL KAPCSOLATBAN

Jelenleg kevés ilyen bejegyzésem van, viszont nagyon örülök, hogy megosztották velem a küzdelmeiket.

LAURA PART 1 // LAURA PART 2 // LUBNA