Nem csak mi ‘közemberek’ szenvedhetnek mentális egészséggel és ez igaz a szorongás alfajára is. Itt van hát néhány híresség, aki megnyílt a szorongásával kapcsolatban:
- Selena Gomez: A rivaldafény és a koncertturnék sokszor depresszióval és szorongással töltötték fel és emiatt nem igazán érezte jól magát a bőrében. Pár évvel később talált egy terápiát, ami segít neki kiegyensúlyozottnak lenni
- Stephen Colbert: Ő az egyik olyan ember, aki mások megnevettetésével rejti el, hogy mentális problémája van. Az ő életében is szerepet játszik a szorongás és a pánikroham
- Ariana Grande: A 2017-es bombatámadás elég nagy hatással volt az énekesnőre. Elmondása szerint már régóta volt kisebb szorongásai, de az akkori bombatámadás a koncertjén olyan fajta fizikai érzelmeket értek el nála, hogy abban az időben többször járt be terápiára
- Micheal Phelps: Az olimpiai úszó depresszióval, szorongással és öngyilkos gondolatokkal is küzdött egy ideig. Elmondása alapján örül, hogy nem történt semmi komoly.
- Selma Blair: Az ő mentális egészsége egy elég komoly betegséggel kapcsolható össze – egy sclerosis multiplex betegséget diagnosztizáltak nála, ami kihat az agyra és a gerincre is. A fájdalmakkal járó betegség és hatásai kihatnak a mentális egészségére is.
- Missy Elliot: Gyerekkora óta ott van nála a szorongás és ugyan a színpadon egy magabiztos nőt látunk, elmondása szerint ahogy idősebb lett, úgy lett visszahúzódóbb és erősödött fel benne a szorongás.
- Chris Evans: A színész elég sokszor szorong azon, hogy épp ő a megfelelő választás egy filmre, illetve egy-egy press interjú előtt is rosszul érzi magát. A legkönnyebben úgy tud túllépni az őt elöntő szorongáson, hogy igyekszik lehalkítani a fejét és koncentrál
- Gabrielle Union: A sznésznőt, miután egy elég agresszív erőszakon esett túl, 19 évesen PTSD-vel diagnosztikálták. Az hogy beszélhetett a dologról és meghallgatták, sokat segített neki.
- Jonah Hill: Miután folyamatos szorongási rohamai voltak, 2022 augusztusában visszalépett a filmezéstől és a promótálástól, hogy önmagára tudjon figyelni
Lehetne még sorolni, hiszen rengeteg híresség szenved egyéb mentális gondoktól. De a fenti variációkból megérthetitek, hogy vegyesen vannak férfiak és nők is, hiszen a mentális egészség nem szelektál…